Sự thật khủng khiếp về thể trạng của Ronaldo

Ở cái tuổi 33, Cristiano Ronaldo vẫn liên tiếp tạo nên những kỷ lục vô tiền khoáng hậu. Để làm được điều này, đòi hỏi siêu sao người Bồ Đào Nha phải có được thể trạng và sức khỏe tốt. Và mới đây, tờ AS đã tiết lộ sự thật về thể trạng khủng khiếp của Ronaldo.

Ronaldo có thể trạng tuyệt vời hơn so với những người cùng độ tuổi. Ảnh: Getty Images
Ronaldo có thể trạng tuyệt vời hơn so với những người cùng độ tuổi. Ảnh: Getty Images

Hồi đầu mùa này, khi Ronaldo gặp khó khăn trong vấn đề ghi bàn. Truyền thông và giới chuyên gia thay nhau bàn luận khi cho rằng siêu sao người Bồ Đào Nha đã bước vào giai đoạn bên kia sườn dốc sự nghiệp.

Nhìn vào độ tuổi của Ronaldo, điều này hoàn toàn có cơ sở. Bởi ở cái tuổi 33, không thể đòi hỏi Ronaldo nhanh hơn như thời đôi mươi. Bây giờ, cách chơi của Ronaldo cũng bắt đầu dần thay đổi khi trở thành “sát thủ vòng cấm” thay vì bó biên như trước.

Tuy nhiên, nếu những ai chứng kiến Ronaldo bùng nổ trong 2 tháng trở lại đây, rõ ràng những nhận định cho rằng tiền đạo của Real “hết thời” là sai lầm. Nhưng câu hỏi đặt ra, tại sao Ronaldo lại có đủ thể và trí lực để làm nên những điều phi thường như thế?

Không khó để trả lời, giống như Zlatan Ibrahimovic từng được bác sĩ phẫu thuật khen kết cấu thể trạng trẻ hơn rất nhiều so với độ tuổi, Ronaldo cũng không khác. Cụ thể, theo nhà báo Arancha Rodriguez của tờ Deportes Cope, kết cấu thể trạng của Ronaldo rất tuyệt và không thua kém gì một chàng trai ở tuổi 23. Theo đó, nếu những cầu thủ thông thường có hàm lượng mỡ từ 10 đến 11%, con số này của Ronaldo chỉ là 7%.

Kế đến, nếu những cầu thủ thông thường có lượng cơ chiếm 46%, con số này của Ronaldo vượt trội hơn với 50% trên toàn cơ thể. Chính với những chỉ số vượt trội như vậy, giúp Ronaldo duy trì được độ dẻo dai, khả năng bật cao đánh đầu hay mọi phương diện khác đều cao hơn so với cầu thủ thông thường cùng độ tuổi.

Để làm được điều này, Ronaldo phải duy trì một chế độ tập luyện và ăn uống đúng quy trình rất nghiêm ngặt. Thậm chí mới đây, HLV Zidane còn “mách nước” cách để Ronaldo duy trì đỉnh cao phong độ không chỉ thông qua việc giúp cậu học trò nghỉ ngơi ở những trận đấu kém quan trọng.

Đọc nhiều nhất

Barcelona triển hạn Marcos Alonso đến 2024

Barcelona triển hạn Marcos Alonso đến 2024

HLV Barcelona, Xavi tiết lộ trong cuộc phỏng vấn trước trận đấu với Girona rằng Marcos Alonso sẽ ký hợp đồng mới. Vài giờ sau, đội bóng xứ Catalan chính thức gia hạn hợp đồng với thời hạn đến năm 2024.

Premier League

HLV Conte có nguy cơ vắng mặt trận đại chiến Man.City

HLV Antonio Conte vừa trấn an người hâm mộ khi đưa ra những cập nhật về tình hình sức khỏe vì phải nhập viện cấp cứu mới đây, nhưng nhà cầm quân người Italia khó có thể sẵn sàng cho trận Tottenham chào đón Man.City vào Chủ nhật.

Bundesliga 1

Ligue 1

PSG sẽ rất vất vả sau vụ mua hớ Hakim Ziyech

Thương vụ chuyển nhượng bất thành giữa Chelsea và Paris Saint-Germain kéo theo những khó khăn chồng chất với Christophe Galtier. Mất đi sự bổ sung Hakim Ziyech, trong khi nhân sự đội bóng nước Pháp vốn đã mỏng, lại đối mặt ngày càng nhiều ca chấn thương.