Tới lúc này, đã có 8/25 môn nằm trong chương trình thi đấu Đại hội TDTT thủ đô Hà Nội lần thứ X-2022 diễn ra xong và trên tổng thể, 25 môn thi đấu được dành cho các đối tượng thành thiếu niên, công nhân viên chức, lực lượng vũ trang, người cao tuổi. Một số môn thể thao nằm trong chương trình gồm điền kinh, bơi, cầu lông, bóng bàn, bóng đá, đá cầu, kéo co, cờ vua, cờ tướng, bóng rổ, thể dục aerobic, khiêu vũ thể thao, karate, yaekwondo, võ cổ truyền, pencak silat, wushu, vovinam, vật, thể dục dưỡng sinh, bóng chuyền hơi, quần vợt...
Theo kế hoạch chuẩn bị cho Đại hội, Lễ xin lửa Đại hội TDTT thủ đô Hà Nội lần X-2022 được tổ chức vào ngày 30-9. Lễ khai mạc sẽ diễn ra vào ngày 7-10 tại Cung thể thao điền kinh trong nhà Hà Nội. Chương trình tổng kết thi đấu của Đại hội TDTT thủ dô Hà Nội lần X-2022 diễn ra vào ngày 28-10 tại Trung tâm Huấn luyện thi đấu TDTT Hà Nội.
Trong kế hoạch tổ chức của UBND thành phố Hà Nội, Sở VH-TT Hà Nội là đơn vị có nhiệm vụ tham mưu cho UBND thành phố triển khai các nội dung của Lễ khai mạc, chịu trách nhiệm về công tác chuyên môn, thực hiện công tác tuyên truyền bằng pano, khẩu hiệu, băng rôn trước, trong Lễ khai mạc, xây dựng phê duyệt kịch bản Lễ khai mạc, Lễ xin lửa, điều hành Lễ xin lửa, Lễ khai mạc Đại hội, đôn đốc các đơn vị tập luyện, hợp luyện, sơ luyện, tổng duyệt Lễ khai mạc, thường trực theo dõi, kiểm tra việc tổ chức thực hiện kế hoạch và đánh giá đề xuất công tác thi đua khen thưởng Đại hội TDTT các cấp và Đại hội TDTT thủ đô Hà Nội lần X-2022.
Hiện tại, chương trình thi đấu các môn thể thao của Đại hội TDTT các cấp, quận huyện vẫn đang tổ chức tại Hà Nội. Dự kiến, Đại hội TDTT thủ đô Hà Nội lần X-2022 thu hút 1.400 HLV, VĐV tham gia. Đại hội TDTT thủ đô lần thứ X được tiến hành theo 3 cấp: cấp xã, cấp huyện, ngành và cấp Thành phố.
Sau khi Đại hội TDTT thủ đô Hà Nội kết thúc, thể thao Hà Nội sẽ tuyển chọn các HLV, VĐV xuất sắc nhất tham dự Đại hội thể dục thể thao toàn quốc lần 9-2022 trung tuần tháng 12 và dự kiến đoàn thể thao Hà Nội có khoảng 1.500 người.