Ngày 12-9, giải đấu tranh tài các nội dung đầu tiên. Nội dung tiếp sức 4x100m nam, nữ được chú ý nhất trong ngày đầu của giải.
Điền kinh nữ TPHCM vào thi đấu tiếp sức 4x100m với đội hình Nguyễn Mỹ Quyên/Đoàn Thị Thùy Trang/Hà Thị Thu/Lưu Kim Phụng để đạt kết quả 46”00. Thông số trên đủ giúp đội tiếp sức 4x100m nữ TPHCM đạt HCĐ.
Tại nội dung này, đội tiếp sức 4x100m nữ Hà Nội đã giành HCV khi các chân chạy Nguyễn Thị Linh/Hoàng Thị Minh Hạnh/Nguyễn Thị Hằng/Phùng Thị Huệ đạt thông số 45”02. Trong nội dung này, đội tiếp sức 4x100m nữ của Quân đội giành HCB.
Trong nội dung tiếp sức 4x100m nam, giải đấu ghi nhận 1 kỷ lục quốc gia được thiết lập. Trên đường chạy tiếp sức của nội dung này, đội nam Công an Nhân dân với Lê Trung Kiên/Nguyễn Tiến Hùng/Lâm Quang Huy/Ngần Ngọc Nghĩa đạt kết quả 39”07 giành HCV đồng thời thông số là kỷ lục quốc gia mới. Kỷ lục cũ trong nội dung này của giải là 39”87 do đội tiếp sức nam Hà Nội từng đạt ở năm 2022. Dù nỗ lực thi đấu nội dung này, đội điền kinh nam TPHCM (Nguyễn Đăng Khoa/Nguyễn Anh Bằng/Bùi Hồng Anh/Châu Nguyên Phú) có kết quả 39”08 để đạt HCB.
Tại ngày tranh tài này, điền kinh Thái Bình có tấm HCV đầu tiên ở nội dung tiếp sức 4x800 nữ khi chiến thắng các đội Đồng Nai, Quảng Nam để đạt kết quả 9’30”01. Tiếp ngay sau đó, đội tiếp sức 4x800m nam của Thái Bình giành HCV tiếp theo với kết quả 7’47”00.
Nội dung tiếp sức 4x400m nam, nữ đã vào tranh tài và giới chuyên môn chứng kiến các kết quả hấp dẫn. Đội tiếp sức 4x400m nữ của Hà Nội đã về nhất, giành HCV với kết quả 3’44”04. Đội tiếp sức 4x400m nam giành HCV với thành tích 3’07”05.
Tại nội dung tiếp sức 4x200m nam, nữ đội An Giang giành HCV nội dung nữ còn đội Hà Tĩnh vô địch nội dung nam.