Thêm sân chơi vui khoẻ cho người cao tuổi

Ngày 8-3 tại CLB Hồ Xuân Hương, CLB Đông Gia Thái Cực thuộc Trung tâm VH-TT quận 3 (TPHCM) đã tổ chức chương trình Mừng Quốc tế phụ nữ cho các thành viên CLB.

Bài diễn Kungfu quạt Đông Gia Thái Cực
Bài diễn Kungfu quạt Đông Gia Thái Cực

Tại chương trình năm nay, hơn 70 thành viên CLB gồm các người cao tuổi trên địa bàn đã cùng nhau biểu diễn nhiều tiết mục đặc sắc. Đáng chú ý, CLB Đông Gia Thái Cực có nhiều thành viên trên 70 tuổi tham gia tập luyện các bài võ thuật để dưỡng sinh, nâng cao sức khoẻ.

img-20240308-213638-1960.jpg
VĐV cao tuổi thực hiện các động tác võ thuật đẹp mắt

Dịp này, các thành viên U80 của CLB được thể hiện tài năng võ thuật của mình với các bài dàn dựng có kỹ thuật. Với các bài Thái cực quyền 13 thức, Ngũ công liên hoàn quyền, Kungfu quạt Đông Gia Thái Cực, Thái cực kiếm, họ thể hiện những động tác võ thuật uyển chuyển mà mạnh mẽ.

img-20240308-213753-5701.jpg
Bà Lương Tuyết Mai biểu diễn bài Thái cực kiếm

Những năm qua, CLB Đông Gia Thái Cực luôn có nhiều hoạt động thể dục thể thao, dưỡng sinh, thể thao cộng đồng, mang lại nhiều sân chơi bổ ích cho người cao tuổi đang sinh hoạt tại đơn vị. Những hoạt động thiết thực này đã giúp cho người cao tuổi được giao lưu, gặp gỡ nhiều người, mang lại nguồn sức sống mạnh mẽ, phấn khởi, sống vui, sống có ích và tích cực.

img-20240308-213726-9296.jpg
Các thành viên CLB Đông Gia Thái Cực rạng rỡ trong ngày Quốc tế phụ nữ 8-3

Võ sư Thái Hồng Đông, chủ nhiệm CLB Đông Gia Thái Cực cho biết: "CLB có hơn 70 thành viên sinh hoạt thường xuyên. Trong đó, 30 người trên 50 tuổi, 20 người trên 70 tuổi và 20 người trên 80 tuổi. Các thành viên tập luyện các bài thái cực dưỡng sinh, các bài tập nâng cao thể chất giúp họ thoải mái tinh thần ở tuổi già. Các cụ được tập luyện thường xuyên nên sức khỏe tốt và kỹ thuật ngày càng hoàn thiện".

img-20240308-213714-7813.jpg
Các thành viên người cao tuổi thường xuyên tham gia TDTT, sinh hoạt cộng đồng, giúp đỡ các hoàn cảnh khó khăn

Cũng trong ngày 8-3, CLB Đông Gia Thái Cực tổ chức tặng hoa và chúc mừng các phụ nữ cao tuổi sinh hoạt nơi đây. Điều này mang đến niềm vui và hạnh phúc cho các thành viên của CLB.

Tin cùng chuyên mục