VĐV điền kinh Steve Way: Chạy để chiến thắng bệnh tật

Cách đây 7 năm, Steve Way cân nặng tới 104kg, bị cao huyết áp, hút 20 điếu thuốc mỗi ngày, nghiện rượu bia, thích đồ ăn nhanh và sô-cô-la. Tháng 9-2007, Steve Way quyết thay đổi cuộc sống với tiêu chí: khỏe mạnh hơn và thon gọn hơn. Cách để Steve Way chọn là chạy bộ. Kể từ đó, Way đã chạy tổng cộng 41.794km, tức dài hơn chu vi của quả địa cầu (khoảng 40.000km). Giờ đây ở tuổi 40, Steve Way được chọn vào đội tuyển điền kinh Anh tham dự Đại hội thể thao Khối thịnh vượng chung 2014 tại Glasgow vào tháng 7 tới.

Steve Way

Steve Way thừa nhận anh cũng không ngờ mình có thể làm được như thế. Khi phát hiện ra bệnh tật vì thói quen ăn uống và sinh hoạt, anh tâm nguyện một điều: chạy và chạy. Và anh chạy từ 200 tới 225km/tuần, thậm chí chẳng cần ai huấn luyện mà tự tập luyện và nghiên cứu tài liệu để quá trình tập luyện đạt hiệu quả tốt nhất.

Thời còn cắp sách đến trường, Way rất lười nhác. Anh rủ người bạn béo phì như mình nấp vào bụi cây khi thầy giáo thể dục yêu cầu chạy đoạn đường dài nhiều vòng. Anh và người bạn nấp trong đó cho tới khi bạn bè chạy giáp vòng thì mới ló ra chạy tiếp. Sau này, cuộc sống của anh còn chìm trong bia rượu, thức ăn nhanh và thuốc lá. Nửa cuối năm 2007, anh cảm thấy rất khó ngủ, ho sù sụ mỗi đêm làm ảnh hưởng tới vợ con. Một nửa khẩu phần ăn hàng ngày của anh là thức ăn nhanh. Anh có thể ăn sô-cô-la và đồ ngọt bất cứ lúc nào, lại hút thuốc liên tục. Sức khỏe suy sụp đã khiến anh quyết định đổi đời bằng cách chạy bộ, bỏ thuốc lá, bỏ rượu bia…

Ba năm đầu, Way nhận thấy sự tiến bộ rất chậm nhưng anh không hề nản chí. Mãi tới năm 2013, anh mới nhận ra tình trạng sức khỏe cải thiện đáng kể và tốc độ chạy nhanh ngạc nhiên. Anh tập luyện nhiều năm như thế nhưng cũng chẳng nghĩ tới chuyện thi đấu, chẳng liên hệ với Liên đoàn Điền kinh Anh cho tới khi tham gia cuộc chạy thi marathon Luân Đôn hôm 13-4 vừa qua.

Steve Way vẫn tập luyện một mình cho cuộc so tài ở Glasgow sắp tới nhưng tăng cường thời gian tập lên 2 buổi/ngày. Chạy là mục tiêu chữa bệnh nhưng giờ đây Way được kỳ vọng sẽ đem vinh quang về cho Vương quốc Anh.

HƯNG THỊNH

Các tin, bài viết khác

Đọc nhiều nhất

Bóng đá trong nước

Bóng đá quốc tế

HLV Carlo Ancelotti và các học trò vẫy chào người hâm mộ sau trận cuối mùa.

Real và màn tổng dợt cuối nhẹ nhàng

Real Madrid đã hòa Real Betis 0-0 trong trận đấu cuối mùa giải diễn ra trên sân nhà Santiago Bernabeu, nhưng HLV Carlo Ancelotti hài lòng với màn chạy đà suôn sẻ trước trận chung kết Champions League với Liverpool vào ngày 28-5.

Quần vợt

Carlos Alcaraz.

Roland Garros: Thế giới không đủ - khi Rafael Nadal, Novak Djokovic và Carlos Alcaraz ở cùng nhánh đấu

Thế giới này là quá nhỏ bé, thật sự là không đủ cho 3 Con Cọp mạnh ở cùng một nhánh thăm tại Roland Garros - French Open 2022. Sự khốc liệt của lá thăm, sự kém may mắn của số phận đã “dẫn lối” để Rafael Nadal - Novak Djokovic - và Carlos Alcaraz, 3 ứng viên nặng ký nhất cho ngôi vô địch đơn nam ở Grand Slam tại Paris năm nay, sớm gặp nhau ở tứ kết và bán kết…

Tốc độ