Phòng ngừa ung thư da

Theo thống kê của các nhà khoa học Mỹ, trong 2 thập niên qua, tỷ lệ người mắc ung thư da tăng 3,5% mỗi năm. Trong đó, có những người luôn sử dụng kem chống nắng nhưng vẫn mắc ung thư. Ung thư da không chỉ xảy ra ở người lớn tuổi mà còn đang ngày càng gia tăng nhanh đối với thanh thiếu niên ở độ tuổi 20.

Theo một số liệu thống kê mới đây của các bác sĩ tại Bệnh viện lâm sàng Mayo (Mỹ), nguy cơ mắc bệnh ung thư da ở nam giới trưởng thành cao hơn ở phụ nữ, nhưng điều này lại ngược lại đối với giới trẻ. Phụ nữ khi còn trẻ có làn da nhạy cảm hơn và cũng thường phơi nắng nhiều hơn. Trong thực tế, những người có làn da cháy nắng hoặc rám nắng thì nguy cơ bị ung thư da tăng gấp đôi so với những người khác. Tuy nhiên, đây là căn bệnh dễ phòng ngừa bằng cách giảm bớt thời gian tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Các nhà nghiên cứu khuyến cáo nên thoa kem chống nắng ít nhất 30 phút trước khi đi ra ngoài và nên sử dụng loại kem chống nắng có khả năng chống lại cả 2 loại tia cực tím.

Dù thoa kem chống nắng nhưng tốt hơn vẫn nên tránh tiếp xúc với nắng để không bị ung thư da.

Ung thư da không phải lúc nào cũng có những biểu hiện rõ ràng. Một nghiên cứu từ Trường Đại học Y khoa Temple chỉ ra rằng đôi khi chỉ đơn giản là ngứa dai dẳng, cảm giác đau ở vùng da nào đó, hay thậm chí chỉ là những nốt mẩn đỏ cũng có thể báo hiệu căn bệnh nguy hiểm này. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng ngứa và đau thường xuyên ở tế bào vảy và ung thư biểu mô tế bào đáy là 2 hình thức phổ biến nhất của ung thư da. Trong đó, hơn 40% bệnh nhân bị ung thư tế bào vảy. Ngay cả khi không có dấu hiệu đau hay ngứa, bạn vẫn nên đến bác sĩ để được tư vẫn nếu có dấu hiệu bất thường trên da về màu sắc, hình dạng,… Triệu chứng chính của ung thư da tế bào vảy là một vết sưng ngày càng tăng trên bề mặt, dày và có vảy. Ung thư tế bào vảy và ung thư tế bào đáy thường không lây lan nhưng cần được điều trị.

Một khi làn da không tự tiết ra đủ sắc tố melanin để tự bảo vệ thì các tia cực tím có trong ánh mặt trời sẽ tấn công, tiêu diệt tế bào da, gây cháy nắng kèm những vết thương nhỏ. Sức tàn phá của nó giống như khi bạn dùng một thanh sắt nóng đặt lên da.

Biến đổi khí hậu đang là nguyên nhân gia tăng ung thư da. Biến đổi khí hậu dẫn đến sự tích tụ hơi nước trong khí quyển. Hơi nước tiếp xúc với các nguyên tố tồn tại tự nhiên trong không khí sản sinh khí clo tạo ra những phản ứng hóa học gây ung thư. Theo các nhà khoa học, một nguyên tử clo có thể phá hủy hơn 100.000 phân tử ozone. Các nhà nghiên cứu từ Đại học Harvard cũng phát hiện ra rằng sự nóng lên toàn cầu làm mỏng tầng ozone, dẫn đến tia cực tím (UV) xuyên qua trái đất mạnh hơn và gây tổn hại đến da khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Đây không chỉ là nguyên nhân làm gia tăng tỷ lệ người bị ung thư da mà có thể gây bệnh đục thủy tinh thể.

Một nghiên cứu khác được tiến hành trên tế bào da người phát hiện ra rằng các tế bào phản ứng với bức xạ phát ra từ bóng đèn huỳnh quang compact (CFL) giống như phản ứng dưới ánh sáng mặt trời, làm tăng sản xuất gốc tự do gây ung thư da. Tuy nhiên, bức xạ này không gây hại cho da khi sử dụng bóng đèn sợi đốt thông thường hoặc đèn huỳnh quang ống. Cách phòng tránh bức xạ từ bóng đèn huỳnh quang là không nên ngồi quá gần đèn. Sử dụng ống chụp đèn thủy tinh để ngăn cản bức xạ và cuối cùng nên tận dụng ánh sáng tự nhiên càng nhiều càng tốt.

Để phòng ngừa ung thư da là ngăn chặn tác hại tia UV đến da bằng cách mặc áo tay dài, quần dài, hoặc tốt nhất là quần áo chống nắng. Đừng quên đeo kính để bảo vệ mắt khỏi tác hại của tia cực tím. Kem chống nắng có chứa vitamin A, hay retinol giúp bảo vệ da, làm chậm quá trình lão hóa. Trước khi mua kem chống nắng, nên tìm hiểu thành phần sản phẩm trên nhãn mác và lựa chọn các sản phẩm không chứa vitamin A.

KHẢI HOÀN (Theo The Health)

Các tin, bài viết khác

Đọc nhiều nhất

Medvedev sẽ là người phá "lời nguyền vô địch ATP Finals"?

Daniil Medvedev: Ứng viên ngôi số 1 tương lai, nhưng liệu có thoát khỏi “lời nguyền” vô địch ATP Finals?

Với “Tay súng trẻ người Nga” Daniil Medvedev, sau khi đã có ngôi vô địch ATP Finals kèm cặp bên cạnh các danh hiệu Masters 1.000 (anh hiện đang sở hữu 3 danh hiệu Masters 1.000 - bao gồm Cincinnati Masters 2019, Shanghai Masters 2019 và Paris Masters 2020), mục tiêu tiếp của anh theo đương nhiên phải là thắng 1 danh hiệu Grand Slam, thậm chí giành ngôi số 1 thế giới…

Thể thao - Văn hóa quốc tế

Vận động viên trong 1 bài thi

TPHCM tổ chức giải bóng đá nghệ thuật

Giải bóng đá nghệ thuật châu Á-Thái Bình Dương 2018 (Asia-Pacific free style football Championship) sẽ diễn ra tại tòa nhà FCentral (16A Lê Hồng Phong, phường 12, quận 10, TPHCM) trong hai ngày 13 và 14-12. Giải sẽ có sự tham dự của rất nhiều cao thủ từ nước chủ nhà Việt Nam.