Sau những bài tập trên bãi biển, sáng qua 10-5, HLV Trần Vân Phát quyết định “đổi món” khi cho các học trò chuyển sang tập leo núi. Mặc dù chỉ cao khoảng 150m nhưng ngọn núi Thủy Sơn (nằm trong quần thể di tích Ngũ Hành Sơn, TP Đà Nẵng) cũng khiến các tuyển thủ nữ phải bở hơi tai. Từ chân núi lên đến Chùa Tam Thai, các cô gái phải vượt qua 156 bậc đá trước khi rẽ sang các con đường cheo leo khác.

Các tuyển thủ nữ tập luyện tại khu danh thắng Ngũ Hành Sơn.

Theo giáo án, các tuyển thủ nữ phải thực hiện 3 lần lên - xuống núi liên tục. Khung cảnh hữu tình ở khu danh thắng Ngũ Hành Sơn trong lần đầu tiên viếng thăm khiến các cô gái rất hồ hởi. Hết nhìn ngắm xung quanh, các tuyển thủ nữ lại tranh thủ làm dáng chụp ảnh lưu niệm bằng điện thoại. Tiếng cười rộn rã vang khắp một khoảnh núi khiến nhiều du khách cũng vui lây.

Tuy nhiên, sự háo hức rồi cũng qua nhanh khi các cô gái bắt đầu thấm mệt bởi những bậc đá cao ngất. Đường lên đã vất vả, xuống núi còn gian nan hơn bởi những dốc đá dựng đứng. Nhiều người phải vịn chặt lan can hoặc vách đá để tụt xuống từng bậc một.

Thực hiện xong 3 vòng lên - xuống núi, các cô gái gần như rã rời lên xe về lại Trung tâm HLTTQG Đà Nẵng, kết thúc món “cháo sườn” thể lực của HLV Trần Vân Phát.

Tin, ảnh: PHI HẢI

>> ĐTQG nữ tập huấn tại Đà Nẵng: Đổi gió rèn thể lực