Run tay vì căng … đầu!

Run tay thường được xem như dấu hiệu lão hóa. Run tay khi cảm xúc, khi tập trung tư tưởng, khi có cảm giác người khác chú ý đến mình, là triệu chứng điển hình của bệnh Parkinson. Động tác run sở dĩ ra ngoài vòng kiểm soát của gia chủ vì tổn thương trên não bộ, vì dẫn truyền thần kinh không vượt qua giao điểm với vận tốc như mong muốn.

Nhưng nếu tưởng run tay chỉ xảy ra ở người cao tuổi, ở nạn nhân chấn thương sọ não, nghĩa là có nguyên nhân nào đó thực thể, thì đúng nhưng không hoàn toàn chính xác. Thống kê được thực hiện còn nóng hổi ở 100 nhân viên văn phòng trong độ tuổi 30 - 40 ở TPHCM cho thấy không dưới 15% đang là nạn nhân của tình trạng run tay khi cầm viết, khi ngồi lâu trước máy vi tính, khi phải thuyết trình, khi đói bụng. Tỷ lệ này, nếu ở người còn trẻ là con số quá cao.

Không dưới 15% nhân viên văn phòng đang là nạn nhân của tình trạng run tay (ảnh có tính minh họa).

Éo le hơn nữa chính ở chỗ run tay không đến độ phải kêu ngay xe cấp cứu nên nạn nhân thường xem như chuyện… nhỏ. Tình trạng này thường chỉ được phát hiện khi người khác nhận ra là nạn nhân dạo sau này rất dễ đánh rơi đồ vật như cây bút, điện thoại. Chính vì thế mà đa số nạn nhân ít gõ cửa thầy thuốc trước khi bệnh trở thành nhiêu khê.

Nếu nghĩ run tay khi mệt mỏi là chuyện bình thường thì sai. Bằng chứng là không hẳn ai mệt cũng run tay. Thực tế, dấu hiệu này cho thấy:

+ Tuyến thượng thận hoạt động cường điệu như thường gặp ở người phải đồng hành cùng stress.

+ Tuyến giáp trạng gia tốc vì gia chủ có quá nhiều đợt cảm xúc, giận dữ trong ngày.

+ Nạn nhân có thể là thủ phạm mà không hay vì lạm dụng các loại thuốc giảm đau, an thần, hưng phấn thần kinh.

Vấn đề lại không chỉ có thế. Đừng quên là run tay bao giờ cũng kéo theo triệu chứng khác. Người căng đầu đến độ tay run khó tránh căng mắt vì tăng áp lực nội nhãn. Hơn 3/4 trong số run tay đồng thời đang đau đầu, mỏi gáy, chóng mặt, hồi hộp, mất ngủ… vì rối loạn điều tiết thị giác do ngồi quá lâu, ngồi sai tư thế trước máy vi tính. Phần lớn trong số đó, vì không đến thầy thuốc khoa mắt, nên “bị” chẩn đoán và điều trị trật đường.

Nói chung, 2 tuyến nội tiết khó tránh trục trặc ở người coi bề ngoài còn khỏe nhưng tay lại run như sợ hãi triền miên là tuyến thượng thận và tuyến giáp trạng. Hậu quả là nạn nhân phải gánh chịu những đợt tăng biến dưỡng cơ bản dù cơ thể không có nhu cầu. Nếu xem run tay chuyện trời kêu ai nấy dạ thì càng thêm khổ cho nạn nhân. Riêng với phái nữ, người gặp trục trặc với chuyện kinh nguyệt càng dễ run tay khi gần đến kỳ kinh.

Trong bối cảnh của cuộc sống được tiếng văn minh “hại điện”, ai không căng thẳng mới là chuyện lạ. Giải pháp, cho dù tương đối, chính là làm sao tuy đành phải già néo nhưng đừng đứt dây quá sớm. Nhờ cây thuốc trị căng đầu, nhờ dược thảo để ổn định dẫn truyền thần kinh là hiểu cách mượn sức kháng bệnh từ thiên nhiên để không phải run tay khi chưa làm tới nơi, khi muốn chơi tới bến.

GÓC TƯ VẤN CỦA BÁC SĨ LƯƠNG LỄ HOÀNG

Các tin, bài viết khác

Đọc nhiều nhất

Thể thao - Văn hóa quốc tế

Ariya Jutanugarn vô địch giải đấu CME Group Tour 2017

VĐV Golf Thái Lan Ariya Jutanugarn đã kết thúc mùa giải chuyên nghiệp bằng chức vô địch giải đấu CME Group Tour tại Florida (Hoa Kỳ). Mặc dù chỉ dành được 2 danh hiệu trong năm 2018 nhưng với phong độ ổn định, Ariya Jutanugarn đã tích điểm để lên ngôi số 1 ở bảng xếp hạng LPGA với chức vô địch Manulife LPGA Classic vào tháng 6-2017.