"Phượt" luyện kỹ năng sống

Ở một đô thị phát triển như TPHCM, các phương tiện ô tô, xe gắn máy, xe buýt tràn ngập phố phường đến mức quá tải. Giữa môi trường ngộp thở này, xe đạp đã hồi sinh.

Theo nhiều người Sài Gòn, việc đạp xe không chỉ tiện lợi giữa phố đông, mà còn dần trở thành môn thể thao được yêu thích chỉ xếp sau… bóng đá. Đạp xe không đòi hỏi nhiều kỹ năng, thích hợp với dân văn phòng, những người ít vận động, học sinh, sinh viên… Không quá khó để tìm thông tin về xe đạp khi chỉ cần vào Google, chỉ sau 0,45 giây, bạn nhận khoảng 8.810.000 kết quả, đủ thấy mức độ quan tâm đến môn thể thao này của người Việt ngày nay.

Đang đạp thấy cảnh đẹp là chụp. Ảnh: T.L

Với 1 chiếc xe đạp, bạn có thể tự do đi bất cứ đâu, trong khi sự vận động của guồng chân chính là “bài thuốc hữu hiệu” rèn luyện sức khỏe, ngăn ngừa bệnh tật. Bây giờ, chẳng khó để tìm một cua-rơ phong trào rong ruổi trên đường sau giờ tan tầm, thậm chí thú vui đạp xe không dừng lại ở mức phong trào, mà đang thu hút sự tham gia của nhiều tầng lớp dân cư hoạt động theo phong cách chuyên nghiệp, khoa học.

Một nghiên cứu khoa học ở Đại học California, Mỹ, cho thấy, khi đạp xe, cơ thể sản sinh hormone Oxytocin, có khả năng giúp hòa đồng với những người xung quanh. Vợ chồng cùng đạp xe picnic cuối tuần sẽ tăng thêm “gia vị” cho tình yêu, cải thiện đời sống tình dục, duy trì hạnh phúc dài lâu.

Từ Bắc chí Nam có đến cả ngàn hội xe đạp. Nhóm đạp xe thể dục mỗi sáng, nhóm quây quần cuối tuần để cùng chinh phục những cung đường thú vị. “Cao cấp hơn”, có nhóm vừa phượt với “ngựa sắt”, vừa sáng tác ảnh trên đường.

Anh Phạm An Dương- Trưởng nhóm Đạp-Chụp, chia sẻ: “Lần đầu nghe tên nhóm, ai cũng ngộ ngộ nhưng khi có dịp tháp tùng Đạp-Chụp, sẽ hiểu những hoạt động của chúng tôi. Đơn giản đây là những thành viên yêu thích xe đạp, thích rong ruổi trên đường và thể hiện tài sáng tác ảnh của mình”.

Đoàn xe đạp NVH Thanh Niên trong chuyến đi tham Di tích chiến khu D và khu du lịch Đảo Ó - Hồ Trị An. Ảnh: Hoàng Hùng

Nhà Văn hóa Thanh niên TPHCM cũng lập nhóm những bạn trẻ yêu xe đạp và tổ chức những chuyến “phượt” vài ngày để phát quà từ thiện tặng bà con khó khăn ở vùng sâu vùng xa cũng như những gia đình chính sách. Gắn liền với những chương trình “phượt” này, ban tổ chức còn sắp xếp cho đoàn tham quan những di tích lịch sử ở từng địa phương.

Sinh viên Lê Hoài Phương (Đại học Kinh tế TPHCM) cho biết: “Chỉ trong 2 ngày, rong ruổi trên quãng đường hơn 80km với chiếc xe đạp, hì hục leo 5km đường rừng núi, tôi nhận ra nhiều điều về bản thân mà trước giờ chưa từng biết, chưa từng nghĩ tới. Chuyến đi giúp tôi và các bạn sinh viên, học sinh thành phố có nhiều trải nghiệm thú vị, bổ ích. Đó là cơ hội hình thành kỹ năng sống, rèn luyện thể lực, tính kỷ luật, tinh thần tập thể, làm việc nhóm…

MINH KIỆT

Các tin, bài viết khác

Đọc nhiều nhất

Đội lão tướng Cảng Sài Gòn. Ảnh: QUỐC CƯỜNG

Giải bóng đá lão tướng TPHCM – Cúp Thiên Long 2017

Đến hẹn lại lên, sân chơi dành cho các cựu cầu thủ tại TPHCM sẽ được khai màn vào ngày 16-12 tới đây trên sân Trung tâm Thể thao CATPHCM. Giải năm nay có sự tham dự của 10 đội và do Công ty thể thao Thiên Long đứng ra tổ chức.

Thể thao - Văn hóa quốc tế

Chương trình “Tập huấn Golf Truyền cảm hứng” cho 20 tay golf trẻ tài năng Việt.

Tập huấn Golf Truyền cảm hứng

Sở Văn hóa và Thể thao Hà Nội vừa hợp tác Tập đoàn SCG đưa chị em người Thái Ariya Jutanugarn (May) và Moriya Jutanugarn (Mo) đến Việt Nam tham gia chương trình “Tập huấn Golf Truyền cảm hứng” cho 20 tay golf trẻ tài năng Việt.